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2017年为你揭秘十三个一级建造师学习的终极奥秘!

2017一级建造师答案,我不知道学生是否有这样的情况,那就是,我觉得我每天学习一级建造师,但效果并不理想。
你看起来像一个建筑工程师的材料,但在过去的两个或三个月,这本书的内容非常模糊,在大量的时间阅读开始,但后来还是脑袋空空,到底有什么收获?
事实上,人类的大脑已经记住兆字节信息的潜力,为了使用这个令人难以置信的能力,这里有一些技术已经由神经学研究和“学霸”的验证!
,间歇重复
为了最大化你的一线建设者的工作效率,你需要一段时间的研究,但重复一遍又一遍的建设者的学习内容。神经科学家已经证实,神经突触,你的大脑是亿万个环节,让你记住和理解的东西,大多数神经突触生长在你的睡眠在夜间,这意味着在睡眠中定期学习,这是更有效的。练习几分钟,每天分钟,你会惊讶地发现你在短短的几周做的很好。
,在我们班上找到自己的风格
,一些学生的涂鸦,有的学生睡着了。有些人喜欢一边看录像一边读书,而有些人喜欢和一群朋友一起学习,而另一些人则喜欢静静地在一堆书中学习。每个人都是不同的。
,良好的睡眠
睡觉和做梦是处理和存储新信息的重要组成部分,一个哈佛的研究表明,在学习和记忆的一级建造师良好的睡眠比那些学生后,名学生在早上学习是更好的测试。
。集中
如果有延迟,也就是说你会从一级建造师,很难学会放轻松,如浏览网页,为了让你避免分心,一是关掉你的手机,或者去同一个安静的地方图书馆。
,番茄工作法
时间分钟,期间又一部完整的建设,集中精力学习,当闹钟分钟放松,认为,如果你想继续,那么开始的时候,在小的停顿学习放松,并激励你继续。
。做困难的事情第一
因为你,像一般的公众,在早上有强大的意志力,一旦你做了一件很难的事,你觉得下一个更好的一天。也许会更有动力去激励你去完成其他事情。
,运动,冥想,和谈话
有一些活动已被证明有助于你的大脑的生长,然而,经常性的体育锻炼和冥想是一个很好的谈话,让你的大脑发育,导致新的神经元在你的大脑,从而增加它的潜力。
,学习更丰富的环境一级建筑师不同的地方
,您可以创建更深的回忆的东西。这是给你的记忆更多的视觉线索,在一个实验中,两组学生需要记住随机的话,在研究一组变换教室,另一组,在房间里有两个不同的人的研究小组(一个小房间没有窗户,另一个大房间),明亮,这组的赔率回顾的话。
,高兴地认真
不管它是什么,找到一些有趣的方法来训练一个生成器。现代科学认为,积极的情感是提高学习潜能的重要。
,区间重新学习
为了让事情记忆,重复记忆材料,我们得到例如证书材料,最佳的学习,你的学习在最初的天一次,然后周后,个月后,
阅读,背诵
如果你只有一个小时来背诵诗歌或准备一个演讲,在文本的研究花了分钟,分钟的接触或复述,这样的比例安排通常得到最好的结果。如果急救,一杯水放在你旁边,当你忘记喝水。
、即时的自我测试
在你研究的一个小测试完成后,做一个小测试或者你只是学习小结即时记忆的内容,可以提高记忆,因为你的大脑比阅读,记住更多的困难,这种额外的努力可以使更深的记忆痕迹。
,不要强迫
热情像饥饿。你不能强迫自己积极,就像你不能告诉别人饿了一样。如果你现在不饿,不要紧,休息一下,做些其他的事情。

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